Populārs Ziņojumi Par Veselību

Labākās Raksti Par Veselību - 2018

10 Baidās, ka sievietes saglabā Amazing Seksu

Ja jums ir daudz seksa, tas ir ne tikai jautri, bet arī veselībai, piemēram, nomierinošs stress, imunitātes palielināšana un varbūt pat pagarinot jūsu mūža ilgumu. Bet dažiem no mums, darot šo darbību, var būt vainas avots, bailes vai trauksme. Tāpēc Superdrug Online Doctor, Londonas telemedicīnas uzņēmums, veica aptauju par 2000 amerikāņiem un eiropiešiem, lai atklātu viņu nopietnākās rūpes par seksu. Lūk, ko viņi atrada:

Lai uzzinātu vairāk par to, kur guļ lielākās bailes sievietēm guļamistabā un kā tos novērst, mēs meklējām padomu no seksa un attiecību eksperta Emily Morse un podcast Sekss ar Emiliju.

SAISTĪTĀ: 7 trauksmes domas, kādas katrai sievietei bijusi seksa laikā

Jūsu partneris nevēlēsies nēsāt prezervatīvu

Jā, sekss bez iesaiņojuma jūtas atšķirīgs, un daži apgalvo, ka labāk. Tomēr, aizsargājot sevi pret STI un nevēlamu grūtniecību, ir svarīgāk nekā nodrošināt jūsu partnerim papildus pāris grūtus prieks. Ja viņš uzstāj, ka viņam vajadzētu būt tukšam, Morse iesaka snape atpakaļ ar: "Vai nav seksa patīkamāku?" Tādā veidā jūs atstāt viņu pilnīgi bez iespējas, viņa saka. Ja viņš grib mēģināt izvilkt ", bet jūs esat uz tabletes" kartiņas, vienkārši atgādiniet viņam, ka tablete neaizsargā pret STI. Un nebaidieties pārvadāt savu apvalku piedāvājumu, lai cīnītos pret tik bieži izplatīto "I do not have a condom" attaisnojumu, iesaka Morse.

Bez tam, lai arī daudzi cilvēki uzskata, ka prezervatīvi ir lieli prieks busters , ir daudz tonnu lielisku iespēju, viņa saka. "Noteikti spēlējiet apkārt un uzziniet, kas jums patīk, es vienmēr iesaku Skyn ​​prezervatīvus, jo es esmu apsēsts ar viņiem, bet dzīvesveids ir arī lieliski!"

Kad runa iet uz to, jums nevajadzētu tērēt arī daudz laika liekot kādam gumijam uzlikt: "Ja jūsu partneris jebkādā veidā tiek aizskarts vai mēģina likt jums sliktu, ka vēlaties nomest prezervatīvu, es saku, ka atkal atlaidiet savas drēbes!" saka Morse.

SAISTĪTS : Visbeidzot, jauna veida prezervatīvs - šeit viss, kas jums jāzina,

Jūsu partnerim ir STI

"Tāpēc es zinu, ka šī nav seksīgākā lieta pasaulē, bet mēģiniet par to iepriekš sarunāties bailes, "saka Morse. Piemēram, ne visi būs godīgi par STI, vai pat zināt, ka viņiem ir viens - neatkarīgi no tā, ka tie nav pārbaudīti vai viņi ir pārvadātāji, kuriem nav simptomu simptomu. Tāpēc ir svarīgi, lai prezervatīvs tiktu izmantots, lai būtu drošs un garantētu mieru, iesaka Morse. "Kāpēc riskēt vienu nakti, lai pārnēsātu STD pārējo savu dzīvi?"

Prezervatīvs pārtrauks / sekss radīs nevēlamu grūtniecību

Ir tikai neliela iespēja, ka pareizi izmantots prezervatīvs pārtrauks un tas nebūs Neļaujiet tev izbaudīt savu guļamistabu. Vienkārši uzņemiet brīdi, pirms to saņemat, lai pārbaudītu, vai gumija ir pareizi ievietota un ir pilnībā nolietota. "Tas ir arī lieliski, lai iekšējā galā ievietotu mazu smērvielu, tāpēc tam ir pietiekami daudz eļļošanas," saka Morse. "Dažreiz, ja nepietiek eļļošanas, prezervatīvs var izlauzties." Neaizmirstiet pareizi noņemt prezervatīvu: Morse iesaka to noņemt tūlīt pēc tam, kad esat pabeidzis, turot pāri pamatnei un noņemot to, lai nodrošinātu visu spermas atliekas prezervatīvā.

SAISTĪTĀ: 10 veidi, kā jūs izmantojat prezervatīvus Nepareizs

Jūsu partneris atradīs jūsu kailu ķermeni nepievilcīgu

Apskatīsimies: mums visiem ir nedrošība - vai tas ir tas mārciņas apmērs, kuru jūs ieguvāt vai iegremdējat uz muca vaiga, saka Morse. Bet tā vietā, lai fiksētu šos nesvarīgos trūkumus, mēģiniet koncentrēties uz prieku, kas jums ir vietā, viņa iesaka. Realitāte ir, jūsu partneris nepievērš uzmanību nevienam no tā. "Viņš ir tikai priecīgs būt tur kopā ar jums un jūsu karsts ķermenis guļamistabā," Morse saka.

SAISTĪTĀ: Kā pastiprināt savu guļamistabu uzticību

Jūsu partneris nepieņems & ndquo; ne & rdquo; par atbildi

Pirms seksuālas situācijas likvidēšanas Morse iesaka uzdot sev jautājumu: vai es uzticos šai personai? Vai viņš vai viņa liek man justies droši? Lai gan daudzas sievietes parasti koncentrējas uz savu partneru prieku, viņa iesaka skanēt situāciju uz priekšu un atzīstot, ka, ja jūsu partneris nevēlas ievērot jūsu vēlmes, tad viņš vai viņa noteikti nav kāds, ar kuru jūs vēlaties būt. Un, saskaņā ar Mores teikto, atbilde uz šīm bailēm ir vienkārša: "Ja jūsu partneris neuzņemsies atbildi, tad jums ir jānovieto jūsu drēbes un jāatstāj, jo jums nekad nevajadzētu dot kaut ko tādu, ko jūs don 't vēlaties to izdarīt.'

Jūsu partneris darīs kaut ko tādu, ko neesat apmierināts ar

Domājiet par savām personīgajām robežām, pirms sāksat lietot apģērbu, saka Morse. "Piemēram, es nezināšu seksu ar kādu, kuru es nezinu; Man nebūs seksa bez prezervatīviem; Man nav ērti ar anālo seksu. Neatkarīgi no tā, jūs pielīmējiet šīs lietas, "viņa iesaka. Jaunu lietu izmēģināšana un izmēģināšana ir svarīga daļa no veselīgas seksuālās dzīves, taču atkal tai vajadzētu būt ar kādu, kuru jūs zināt, ka varat uzticēties un kurš neuzspiež tevi gar jūsu komforta zonu.

Turklāt svarīgi ir verbalizēt savu jūtas. "Vīrieši nav prāta lasītāji, tādēļ tiešām ir labi apstāties un sēdēt un teikt tādas lietas kā" Tas liek man justies neērti un es šobrīd neesmu gatavs "vai" Šovakar tas vienkārši nedarbojas man "vai," Varbūt mēs varam to izmēģināt nevis "alternatīvām", "Morse ierosina.

Dzimumakta laikā rodas mulsinoša ķermeņa funkcija Fakts: Sekss ir netīrs. "Tur būs kāds lietu skaits, kas notiks - trokšņi, izmeši no jūsu ķermeņa, šķidrumi, bet tev tikai jānēsta smiekli un jāturpina," saka Morse.

Ja jūsu partneris ir slikts vai kaut kas kaut ko izkropļojis viņa norāda.

SAISTĪTĀ: šie personības iezīmes ir saistītas ar veselīgāku seksuālo dzīvi

Jūsu partneris uzvarēja " t ir orgasma vai esi apmierināts

Orgasma mērķim nevajadzētu būt, un ja jūs vai jūsu partneris nav kulminācija, tas automātiski nenovērtē laiku starp lapām, - skaidro Morse. "Daudzas seksīgas lietas var notikt seksa laikā, pat ja jums nav orgasma."

Ja jūs vēlaties palielināt partnera izredzes uzkāpties, kamēr jūs abi to sasniedzat, komunikācija ir atslēga, Morse saka. Viņa iesaka uzdot tādus jautājumus kā "Kas tev pagriezies uzreiz?" Vai "Vai man vajadzētu iet ātrāk vai lēnāk?" Vai "Vai man vajadzētu izmantot manu roku vai manu muti?" Noteikti norādiet partneru iespējas, iesaka Morse, nevis vienkārši jautā: "Vai tev patīk šis?"

SAISTĪTIE: 14 Aizraujoši lietas, kas visām sievietēm jāzina par orgasmēm

Jūs esat slikti seksā

Morse vēlas iegūt vienu lietu taisni: neviens nav

slikts seksā. Varbūt jūs esat nedaudz mazāk pieredzējis vai kādu laiku neesat bijis īpaši aktīvs. Kamēr jūs vēlaties sazināties ar savu partneri, saka Morse, jums nekas nav jāuztraucas.

Izlikt Jūsu Komentāru