Populārs Ziņojumi Par Veselību

Labākās Raksti Par Veselību - 2018

Ieguva drosmīgu attiecību ar savu bosu? Vainot savus vecākus

Ja jums ir mazāk kā ideālas attiecības ar savu bosu, tas var būt kaut kas saistīts ar to, kā jūs tika izvirzīti. Jaunais pētījums, kas publicēts žurnālā Human Relations , parāda, kā daži no mums galu galā cīnās ar jautājumiem, kas saistīti ar bērnību šajā darba vietā, kur tālsirdīgs visu biznesu vadītājs var atsaukties uz neuzticamu, nepiesārņojošu vecāku.

Teiksim, piemēram, jūs uzauguši ar māti vai tēvu, kurš bija nomākts un viņam bija grūtības katru dienu izkļūt no gultas. "Šī pieredze pārņem jūsu pilngadību," saka Peter Harms, doktors, pētījuma vadošais autors. .

Bet pētījums arī piedāvā zināmu cerību: ar lielāku izpratni par spēļu dinamiku, mēs varam pārspēt pat mocītus vecākus, lai viņi varētu baudīt zemu stresu un produktīvu darba vidi.

Pētījums balstās uz Džona Bowlbija pieķeršanās teoriju, psiholoģiskās domāšanas pīlāru, kurā teikts, ka, kā jūs tiekat uztverts kā bērns, veidojas veids, kā jūs reaģējat uz pasauli kā pieaugušo. Saskaņā ar šo teoriju, apmēram 60% cilvēku ir emocionāli veselīgi labas audzināšanas rezultātā.

SAISTĪTIE: 12 veidi, kā padarīt jūsu biroju labāku jūsu veselībai.

No 40% bērnu, kuri aug ar neuzticamiem vecākiem (tātad viņu vecāki neatbilst viņu vajadzībām), puse rada "trauksmes" stils. Pētījumos, kad satraucoši bērni tiek atstāti vieni paši, viņi "pārspīlē pār raudu, un, kad vecāks atgriežas, bērns vienkārši turpina iet, tāpat kā viņi sodu par vecāku," paskaidro Harmss, kurš ir profesors Alabamas universitātes Tuscaloosa universitātes vadības katedra. Pārējie bērni ar neuzticamiem vecākiem izstrādā "izvairīgu" piesaistes stilu, kas nozīmē, ka viņi vispār nereaģē, kad vecāks atstāj, un tos ignorē, kad viņi atgriežas.

Harmsam un viņa līdzautoriem ir aizdomas, ka dinamika darba vietā atspoguļo mūsu veidojošo gadu dinamiku. Lai uzzinātu, viņiem bija uzraugi un darbinieki astoņos Ohaio restorānos, atbildot uz jautājumiem par viņu piesaistes stiliem, darba stresu un cik daudz viņi uzticēja viņu vadītājiem.

Pētnieku izdarītie secinājumi balstījās uz atbildēm no 28 uzraugiem un 152 darbiniekiem. Viņi atzina, ka darbinieki, kas pieaudzis ar labiem vecākiem, nav pārāk daudz ietekmējuši savu priekšnieku uzvedību. Nebija arī tie, kam bija izvairīšanās stili; viņi izvēlējās vienkārši darīt savu darbu un doties mājās. Harmss saka, ka šie izvairīšanās veidi ir mazāk labvēlīgi.

SAISTĪTIE: Vai jūs esat pārāk cieta par sevi? Šis pētījums izskaidro, kāpēc

Darbinieki ar satraucošu piesaistes stilu ziņoja par lielu stresu, ja viņu uzraugi bija izvairīgi. Kopumā tie ir cilvēki, kuri mēdz "vairāk sūdzēties darbavietā vai ziņot par vairāk drāmām," saka Harms.

Ja trauksmes cilvēki bija labie priekšnieki (proti, viņu priekšnieki bija labie aizstājēji vecāki), viņi nebija tik uzsvēra. "Indivīdi, kas bija noraizējušies, bet kuriem bija atbalstoši līderi, varēja darboties augstā līmenī," saka Harms.

Galvenā sastāvdaļa bija uzticība. "Jums ir situācija, kad nemierīgi cilvēki vēlas būt pārliecināti, bet tie ir nervozi, ka atbalsts, ko viņi saņem, ir mazs vai, visticamāk, beidzas," saka Harms. "Vadītājs, kurš var veidot uzticības pamatu, var viņiem palīdzēt" neaktīvi " Pirmkārt, rūpes. "

Atzinumi varētu ietekmēt to, kā mēs iznīcinām vadītājus vai uzraugus. "Ir svarīgi saprast, ka šie aukstaisirdīgie līderi visur nebūs vislabākie," saka Harms. "Mēs bieži pieņemam, ka viens un tas pats vadītāja stils darbojas visiem," viņš saka, bet tas tā nav.

SAISTĪTĀ: Kā jūsu kubs palīgs var uzlabot jūsu koncentrāciju

Šie konstatējumi var arī palīdzēt jums būt labs "sekotājs" vai darbinieks, mainot savu uztveri par jūsu tālu boss. "Jūs varētu aplūkot savu līderi un domāt, Varbūt šai personai nekad nav bijis piemēru, lai parādītu viņiem to, kas nozīmē būt labs tētis vai mamma , un līderis ir kā tētis vai mamma darba vietā, "saka Harms.

Harms cer, ka atklājumi var veicināt humānākus darba apstākļus. "Mēs varam būtībā parādīt, ka tiešām nav bojātu cilvēku," saka Harms. "Ir trausli cilvēki, bet tie ne vienmēr ir bojāti, un, ja mēs viņiem dodam atbalstošu vidi, viņi var vēlēties, lai viņu darbs."

Galu galā, kā viņš norāda, galvenajam mērķim vajadzētu būt ne tikai produktivitātes paaugstināšanai, bet arī labklājības palielināšanai.

Izlikt Jūsu Komentāru