Populārs Ziņojumi Par Veselību

Labākās Raksti Par Veselību - 2018

Sleep Loss var būt saistīts ar paaugstinātu diabēta risku Teen zēniem

Jauns pētījums liecina, ka pētījumā uzmanība pievērsta "lēnas un smagas pakāpes diabēta attīstībai" (" viļņu miegs "- svarīgs miega posms, kas palīdz cilvēkiem saglabāt atmiņas un atgūties pēc miega trūkuma. Šāda veida miegs ir saistīts arī ar zemāku stresa hormona kortizola līmeni un samazinātu iekaisumu, pētījuma autori paskaidroja.

Pētījumā tika novērtēti 700 bērni vecumā no 5 līdz 12 gadiem. Tikai puse no dalībniekiem bija zēni Astoņus gadus vēlāk pētnieki sekoja ar apmēram 420 bērniem.

Zēni, kuri zaudējuši lielāku lēno viļņu miegu no bērnības līdz pusaudžu vecumam, bija lielāks insulīna rezistences attīstības risks nekā tiem, kuru lēno viļņu miegs gadu gaitā saglabājās diezgan stabila.

Insulīna rezistence palielina 2. tipa diabēta attīstības risku, un tas ir saistīts ar vairāk vēdera tauku un uzmanības problēmām, atzīmēja pētījuma autori.

"Naktī pēc miega trūkuma mums būs ievērojami vairāk lēnas viļņu miega, lai kompensētu zaudējumus," pētījuma autors Jordan Gaines , universitātes ziņu izlaidumā teica universitātes ziņu izlaiduma Penn State University Universitātes universitātes neuromoksikā doktors. "Mēs arī zinām, ka mēs ātrāk zaudējam lēno viļņu miegu agrīnā pusaudža vecumā. Ņemot vērā lēnā atjaunošanās nozīmi -wave miegs, mēs neesmu pārsteigts, ka šajā attīstības periodā tika ietekmēti metaboloăiskie un kognitīvie (mentālie) procesi, "piebilda Geins.

Pētījumā apskatītais apvienojums nepierāda cēloņsakarību. Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu konstatējumus un noteiktu, vai pastāv saikne starp lēnas viļņu miega samazināto daudzumu un paaugstinātu insulīna rezistences risku citās vecuma grupās, raksta pētnieki.

"Tajā pašā laikā mēs varam izmantot šos atziņas ir kā atsperes nākotnes darbam pie miega un veselības savienojuma. Vislabākais, ko mēs šodien varam darīt sev, ir saglabāt pastāvīgu miega grafiku, lai netiktu atņemti lēni uzliesmojoši gulētieši, nekā mēs jau dabiski zaudējam ar vecumu, "sacīja Geins.

Šis pētījums tika plānots prezentēt sestdienā Amerikas Amerikas Zinātnes attīstības asociācijas Vašingtonā sanāksmē. Pētījumi, kas tika iesniegti sanāksmēs, jāuzskata par provizoriskiem, kamēr tie nav publicēti

Vairāk informācijas

ASV Valsts diabēta un gremošanas un nieru slimību institūtā ir vairāk insulīna rezistences un prediabētisma.

Izlikt Jūsu Komentāru